Tenis Mental

Vence tus Miedos (Parte 2/2)

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¿Sabías que según un estudio científico, tenemos unos 60.000 pensamientos diarios, y la mayoría son negativos, repetitivos y del pasado? En esta segunda parte del articulo ‘Vence tus miedos’, profundizaremos en cómo los pensamientos pueden generarnos miedo, y qué podemos hacer para que estos pensamientos no...

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Vencer tus Miedos (Parte 1/2)

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En esta parte inicial de este artículo compuesto por dos partes, nos introduciremos en este apasionante y a la vez tenebroso tema del miedo en el tenis. En este post inicial profundizaremos en el significado de esta emoción y en como afecta a nuestro rendimiento.   Que es...

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